Kahvaltı benim için çok uzun yıllardır en önemli öğün. Çünkü adam gibi kahvaltı etmediğimde hem kafam çalışmıyor, hem halsiz oluyorum, hem de günüm karman çorman düzensiz geçiyor. Kahvaltıyı esgeçmediğim gibi

Kıpırcan bu sene devlet okulunda 1. sınıfa başladı. Hem onun geçen seneye kadar, hem Kımılnaz’ın hala gittiği anaokulunda organik ve benim dengeli ve sağlıklı olduğunu düşündüğüm bir öğle yemeği veriyorlar. Hiçbirşey Türkiye’deki okullarda &

Yemek vakti bizim için özel bir vakit. Sadece karın doyurulan değil ailenin bir araya geldiği bir zaman dilimi. Bunu bana annem öğretti. Herkes gerçekten çok daha önemli bir işi yoksa aynı anda sofrada oturur ve yemek yer. Dikkatini dağıtan başka bir etken olma

“Yemek için yaşamamalı, yaşamak için yemeli” demiş ünlünün biri. Yemek için yaşamasak bile yemeğin yeri, zamanı, içeriği ve tabi ki kimlerle yediğimizin bilinci içimize işlemiş. Yurtdışında yaşasak da, her Türk gibi 'yemek ve mutf