Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Tavuk Köftesi - tuanam

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
< 10 dakika

Malzemeler

1 Adet Kemiksiz Tavuk Göğsü
1 Adet Küçük Boy Soğan
1 Adet Sarımsak
2 Yemek kaşığı Galeta Unu
3 sap Maydanoz
1 Çimdik Kimyon
1 Çay kaşığı Tuz
2 Yemek kaşığı Sıvı Yağ

Hazırlanışı

-Göğüs etinden çekilmiş olan tavuk kıymasının içine soğan sarımsak maydanoz galeta unu, kimyon tuz ekleyip güzelce kıvam alana kadar yoğurun(cıvık kıvamda olursa bir miktar daha göz kararı galeta unu eklenebilirsiniz.
-Yoğurduğumuz bu kıymayı ceviz büyüklüğünde koparıp elde şekil verip çok az sıvıyağda teflon tavada pişiririz.
Çok lezzetli ve yumuşak oluyor. (kızım bayılıyo buna)

Afiyet olsun...
Not:
Günde 1 adet kivinin vücudun C vitamini ihtiyacını karşıladığını biliyor muydunuz? Çocuklarınızın enfeksiyonlardan korunmasını istiyorsanız C vitaminin yanında kalsiyum, fosfor ve demir de içeren bu meyveyi onlara sık sık sunun...
Tarif 2008-10-16 tarihinde eklendi ve 5414 kere okundu.
Ekleyen : tuanam
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin