Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Sütlü Kabak ve Havuç Çorbası - bcoskun

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
2
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
15 dakika

Malzemeler

1 Adet Kabak
1 Adet Havuç
1 Yemek kaşığı Zeytinyağı
1 Yemek kaşığı Un
2 Su bardağı Süt

Hazırlanışı

-Kabak ve havuç küçük küçük doğranır ve buharda pişirilir.
-Zeytinyağı tencereye alınır, kabak ve havuç eklenir, biraz çevrilir.
-Un eklenir, yine 1-2 dakika karıştırılır.
-Üzerine hafif koyu bir kıvam alıncaya kadar süt eklenir ve yaklaşık 5 dakika karıştırarak pişirilir.
-İsteğe bağlı olarak blenderdan geçirilir.
Not:
Çocuğunuzun doğru beslenme alışkanlıklarını edinmesini istiyorsanız ona en iyi rol model siz olmalısınız. Sağlıklı, dikkatli ve çeşitli beslenen bir annenin çocuğunda da aynı alışkanlıkların baş göstermesi daha olasıdır. Sigara içmek çok kötüdür deyip, çocukların önünde fosur fosur sigara içen ebeveynleri düşünün. Sizce çocuklar onların sigara konusundaki mesajlarına ne kadar itimat ediyordur?
Beslenmede aynı... Mesajlarınızı davranışlarınızla destekleyin.
Tarif 2006-08-21 tarihinde eklendi ve 6384 kere okundu.
Ekleyen : bcoskun
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin