Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Sigara Böreği - emel4

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
8
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
15 dakika
Pişirme Süresi
:
< 10 dakika

Malzemeler

kızartmak için Adet Zeytinyağı
10 sap Maydanoz
1 Paket Beyaz Peynir
1 Fincan Zeytinyağı
1 Su bardağı Yoğurt
1 Çay bardağı Süt
1 Kg. Yufka

Hazırlanışı

-Süt, yumurta, yoğurt, tuz karıştırıyoruz.
-Başka bir kapta peynir ve maydonozu karıştırıyoruz.
-Yufkayı tezgaha yayıyoruz.
-Yogurtlu malzemeden her tarafına yediriyoruz.
-Sonra 8'e bölüyoruz.
-Geniş tarafa peynirli karışımdan koyup kenarlarını içine vererek sarıyoruz.
-Sıvıyağda kızartıyoruz.

*Reklamlardaki sigara böreği gibi güzel görünüyor! Lezzet olarakta ben peynirini bol koyuyorum arkadaşlar.
*Oğluma kahvaltı olarak yanına portakal mandalina suyu sıkarak yediriyorum. bayılıyor:)
Not:
Çocuklara sebze yedirmek hiç kolay değil ama meyveler için aynı şeyi söyleyemeyiz değil mi? Sebze sevmeyen çocukların vitamin ihtiyacını daha çok meyve sunarak kapatmaya çalışın. Kahvaltıda, beslenme çantasında, atıştırma saatlerinde mutlaka meyve sunun. Sık sık taze sıkılmış meyve suları hazırlayın. Bu anlamda katı meyve sıkacağına gereksiz bir mutfak aleti gözüyle sakın bakmayın. Evinizde yoksa hemen bir tane edinin! Ders çalışan, televizyon seyreden, oyun oynayan çocuklarınıza "yer misin?" diye sormadan karışık meyve tabakları sunun. Bu tabakların yanına faydalı kuruyemişler iliştirin. Muzun üzerine az da olsa bal dökün, diğer meyveler için ev yapımı çikolatalı soslar hazırlayın. Kısacası meyve yeme alışkanlığını çocuklara bir şekilde edindirin. Rutin ve keyifli sunumlarla bunu başarmak hiç de zor değil !
Tarif 2006-12-15 tarihinde eklendi ve 2194 kere okundu.
Ekleyen : emel4
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin