Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Sebzeli Tavuk Çorbası - ocilve76

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
45 dakika

Malzemeler

4 Adet Tavuk Baget
1 Adet Patates
1 Adet Havuç
1 Adet Soğan
1 Adet Biber
1 Adet Kereviz
1 Adet Kabak
3 sap Maydanoz
1 Yemek kaşığı Tel Şehriye

Hazırlanışı

-Tüm malzeme temizce yıkanır ve düdüklü tencerede 30 dakika pişirilir.
-Ardından sebzeler çatal yardımı ile püre kıvamına gelmeden ezilir.
-Tavuklar didiklenir ve ezilmis sebze ile karıştırılır.
-Haşlama suyu bir taşım da tel şehriye ile kaynatılıp üzerine nane dökülerek servis yapılır.

Afiyet olsun.
Not:
Çocuklara sebze yedirmek hiç kolay değil ama meyveler için aynı şeyi söyleyemeyiz değil mi? Sebze sevmeyen çocukların vitamin ihtiyacını daha çok meyve sunarak kapatmaya çalışın. Kahvaltıda, beslenme çantasında, atıştırma saatlerinde mutlaka meyve sunun. Sık sık taze sıkılmış meyve suları hazırlayın. Bu anlamda katı meyve sıkacağına gereksiz bir mutfak aleti gözüyle sakın bakmayın. Evinizde yoksa hemen bir tane edinin! Ders çalışan, televizyon seyreden, oyun oynayan çocuklarınıza "yer misin?" diye sormadan karışık meyve tabakları sunun. Bu tabakların yanına faydalı kuruyemişler iliştirin. Muzun üzerine az da olsa bal dökün, diğer meyveler için ev yapımı çikolatalı soslar hazırlayın. Kısacası meyve yeme alışkanlığını çocuklara bir şekilde edindirin. Rutin ve keyifli sunumlarla bunu başarmak hiç de zor değil !
Tarif 2007-11-14 tarihinde eklendi ve 2754 kere okundu.
Ekleyen : ocilve76
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin