Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Pirinçli Kabak - gulmurvet

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
2
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
15 dakika

Malzemeler

2 Adet Kabak
2 Yemek kaşığı Pirinç
1 Adet Kuru Soğan
1 Adet Domates
2 Yemek kaşığı Ayçiçek Yağı
1 Çay kaşığı Tuz
2 Su bardağı Sıcak Su

Hazırlanışı

-Soğan yemeklik doğranır,yağ ile pembeleşinceye kadar kavurulur.
-Domates rendesi eklenir,iyice karıştırılır,doğranmış kabaklar eklenir,birkaç defa karıştırılır.
-Daha sonra pirinç ve sıcak su,tuz eklenerek düdüklü tencerede 15 dk.pişirilir.
Not:
Anne sütü verirken sigara içmemeli, çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan içecekleri tüketmemelidir diyor uzmanlar... Emziren anneler lütfen kendinize iyi bakın. Beslenmenize çok dikkat edin. Bu dönemde hangi besinleri tüketmeye özellikle önem vermeniz gerektiğini konunun uzmanlarına danışarak öğrenin. Bebeğinizin size çok ihtiyacı var!
Tarif 2006-07-27 tarihinde eklendi ve 1664 kere okundu.
Ekleyen : gulmurvet
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin