-Bir adet domatesin kabukları soyulup minik küpler halinde doğranır.
-DiÄŸer domates rendelenir.
-Yemeklik doğranmış soğan zeytinyağında pembeleştirilir.
-Domatesler katılıp 5 dakika pişirilir.
-Yoğurt, un ve 2 yemek kaşığı su iyice karıştırılır.
-Domates sosundan 1-2 kaşık eklenip ılıtılır ve tenceredeki sosa eklenip hızla karıştırılır
-2 dakika daha pişirilip suyunu çekmiş makarnalarla karıştırılır
bekletmeden servis edilir.

Anne sütü verirken sigara içmemeli, çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan içecekleri tüketmemelidir diyor uzmanlar... Emziren anneler lütfen kendinize iyi bakın. Beslenmenize çok dikkat edin. Bu dönemde hangi besinleri tüketmeye özellikle önem vermeniz gerektiğini konunun uzmanlarına danışarak öğrenin. Bebeğinizin size çok ihtiyacı var!

Tarif 2006-06-21 tarihinde eklendi ve 2556 kere okundu.