Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Patatesli Tavuk Budu - Zumrut

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
2
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
25 dakika
Pişirme Süresi
:
30 dakika

Malzemeler

4 Adet Küçük Boy Tavuk Budu
3-4 Adet Minik Boy Patates
1 Adet Küçük Boy Soğan
2 Adet Orta Boy Domates
1 Adet Orta Boy Havuç
1 Adet Kereviz Sapı
3 Yemek kaşığı Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Zeytinyağı derin bir teflon tencerde ısıtılır.
-Butlar yağda 3-4 dakika döndürülür.
-Domatesler rendelenip tencereye eklenir ve kaynayana kadar karıştırılır.
-Patatesler taze ise kabukları fırçalanarak iyice yıkanır.
-İki parçaya bölünmüş havuç,soyulmuş bütün soğan, bütün bırakılmış patatesler ve kereviz sapı butların arasına yerleştirilir.
-Üzerini iki, hatta üç parmak geçecek kadar sıcak su eklenip, ağzı kapalı olarak pişmeye bırakılır.
-Servisten önce kereviz sapı içinden çıkarılır.
-Yanında pilav ile servis yapılır.
Not:
Anne sütü verirken sigara içmemeli, çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan içecekleri tüketmemelidir diyor uzmanlar... Emziren anneler lütfen kendinize iyi bakın. Beslenmenize çok dikkat edin. Bu dönemde hangi besinleri tüketmeye özellikle önem vermeniz gerektiğini konunun uzmanlarına danışarak öğrenin. Bebeğinizin size çok ihtiyacı var!
Tarif 2006-06-21 tarihinde eklendi ve 3338 kere okundu.
Ekleyen : Zumrut
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin