Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Pandispanya Kek - Zumrut

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
8
Zorluk Derecesi
:
Kolay
Hazırlama Süresi
:
15 dakika
Pişirme Süresi
:
60 > dakika

Malzemeler

1 Su bardağı Şeker
1 Su bardağı Yoğurt
4 Adet Yumurta
1 Paket Kabartma Tozu
1 Su bardağı Portakal Suyu
1 Adet Portakal Kabuğu Rendesi
2-2,5 Su bardağı Un
1 Çay bardağı Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Şeker ve yumurta iyice çırpılır.
-Yoğurt, zeytinyağı, portakal suyu ve rendesi eklenip tekrar çırpılır.
-Elenmiş una kabartma tozu katılıp diğer malzemelerle karıştırılır.
-Hafif yağlanmış kek kalıbına pudra şekeri serpiştirilip kek hamuru dökülür.
-180 derece fırında kabarıp, üzeri kızarıncaya kadar pişirilir.

*Yağı az, tadı güzel hafif bir kek.
Not:
Çocuklara sebze yedirmek hiç kolay değil ama meyveler için aynı şeyi söyleyemeyiz değil mi? Sebze sevmeyen çocukların vitamin ihtiyacını daha çok meyve sunarak kapatmaya çalışın. Kahvaltıda, beslenme çantasında, atıştırma saatlerinde mutlaka meyve sunun. Sık sık taze sıkılmış meyve suları hazırlayın. Bu anlamda katı meyve sıkacağına gereksiz bir mutfak aleti gözüyle sakın bakmayın. Evinizde yoksa hemen bir tane edinin! Ders çalışan, televizyon seyreden, oyun oynayan çocuklarınıza "yer misin?" diye sormadan karışık meyve tabakları sunun. Bu tabakların yanına faydalı kuruyemişler iliştirin. Muzun üzerine az da olsa bal dökün, diğer meyveler için ev yapımı çikolatalı soslar hazırlayın. Kısacası meyve yeme alışkanlığını çocuklara bir şekilde edindirin. Rutin ve keyifli sunumlarla bunu başarmak hiç de zor değil !
Tarif 2006-06-27 tarihinde eklendi ve 1468 kere okundu.
Ekleyen : Zumrut
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin