Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Karnabahar Çorbası - elifabeth

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
15 dakika
Pişirme Süresi
:
25 dakika

Malzemeler

1 Adet Küçük Boy Karnıbahar
1 Tatlı kaşığı Sıvı Yağ
2 Adet Orta Boy Soğan
2 Yemek kaşığı Un
1 Su bardağı Tavuk Suyu
2 Su bardağı Süt
1 Çay kaşığı Karabiber-Tuz

Hazırlanışı

-Geniş bir tencereye su ile birlikte karnabaharları atın.
-Su kaynamaya başladığında ateşi kısın.Karnabaharları yumuşayana dek karıştırarak
pişirin.
-Tavaya bir tatlı kaşığı sıvı yağ alın,ince doğranmış soğanı ekleyin. Hafifçe sararana dek kavurun sonra unu sürekli karıştırarak ekleyin.
-Yine çabuk bir şekilde karıştırarak tavuk suyunu ilave edin. Bir dakika pişirin.
-Sütü azar azar ve karıştırarak ekleyin.
-Un karışımı tamamen eriyip sıvı kalıncaya dek karıştırmaya devam edip karnabahar püresini ekleyin.
-Kısık ateşte pişirin, karabiberi ve tuzu ilave edin.

Servis yapın :)
Not:
Çocuğunuzun doğru beslenme alışkanlıklarını edinmesini istiyorsanız ona en iyi rol model siz olmalısınız. Sağlıklı, dikkatli ve çeşitli beslenen bir annenin çocuğunda da aynı alışkanlıkların baş göstermesi daha olasıdır. Sigara içmek çok kötüdür deyip, çocukların önünde fosur fosur sigara içen ebeveynleri düşünün. Sizce çocuklar onların sigara konusundaki mesajlarına ne kadar itimat ediyordur?
Beslenmede aynı... Mesajlarınızı davranışlarınızla destekleyin.
Tarif 2006-07-24 tarihinde eklendi ve 2272 kere okundu.
Ekleyen : elifabeth
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin