Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Havuçlu Bomba - Nazlim

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Kolay
Hazırlama Süresi
:
30 dakika
Pişirme Süresi
:
20 dakika

Malzemeler

1/2 ml. Havuç
3 Su bardağı Süt
1 Su bardağı Şeker
1 Çay kaşığı Tereyağ
2 Çay kaşığı Pekmez
1 Çay kaşığı Nişasta
2 Çay kaşığı Un
1 gr. Ayrıca Süt
1 gr. Ceviz
Adet Tarçın

Hazırlanışı

-Havuçlar rendelenip bir tencerede 3 bardak sütle kısık ateşte sütü çekinceye kadar pişirilir.
-Daha sonra şeker, margarin ve pekmez ilave edilir.
-1 çay bardağı sütle yumuşatılmış olan nişasta ve un, havuç-şeker karışımına yavaş yavaş ilave edilir, karıştıra karıştıra 5 dk. daha pişirilir.
-Koyulaşmaya başlayınca servis kabına alınır, üzerine tarçın ve ceviz serpilir. -Buzdolabında soğutulduktan sonra servis yapılır.
Not:
Çocuklara sebze yedirmek hiç kolay değil ama meyveler için aynı şeyi söyleyemeyiz değil mi? Sebze sevmeyen çocukların vitamin ihtiyacını daha çok meyve sunarak kapatmaya çalışın. Kahvaltıda, beslenme çantasında, atıştırma saatlerinde mutlaka meyve sunun. Sık sık taze sıkılmış meyve suları hazırlayın. Bu anlamda katı meyve sıkacağına gereksiz bir mutfak aleti gözüyle sakın bakmayın. Evinizde yoksa hemen bir tane edinin! Ders çalışan, televizyon seyreden, oyun oynayan çocuklarınıza "yer misin?" diye sormadan karışık meyve tabakları sunun. Bu tabakların yanına faydalı kuruyemişler iliştirin. Muzun üzerine az da olsa bal dökün, diğer meyveler için ev yapımı çikolatalı soslar hazırlayın. Kısacası meyve yeme alışkanlığını çocuklara bir şekilde edindirin. Rutin ve keyifli sunumlarla bunu başarmak hiç de zor değil !
Tarif 2006-12-13 tarihinde eklendi ve 1930 kere okundu.
Ekleyen : Nazlim
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin