Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Domatesli Yumurta - Relax

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
1
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
< 10 dakika

Malzemeler

1 Adet Yumurta
1 Adet Domates
1-2 Yemek kaşığı Ufalanmış Beyaz Peynir
1 Çay kaşığı Tereyağ

Hazırlanışı

-Rendelenmiş domates tereyağında sotelenir.
-3-4 dakika sonra beyaz peynirler eklenir.
-Çırpılmış yumurta üzerine katılıp karıştıra karıştıra pişirilir.

*Hafif sulu kalıyor. Pazar sabahları için güzel bir alternatif.
Not:
Çocuğunuzun doğru beslenme alışkanlıklarını edinmesini istiyorsanız ona en iyi rol model siz olmalısınız. Sağlıklı, dikkatli ve çeşitli beslenen bir annenin çocuğunda da aynı alışkanlıkların baş göstermesi daha olasıdır. Sigara içmek çok kötüdür deyip, çocukların önünde fosur fosur sigara içen ebeveynleri düşünün. Sizce çocuklar onların sigara konusundaki mesajlarına ne kadar itimat ediyordur?
Beslenmede aynı... Mesajlarınızı davranışlarınızla destekleyin.
Tarif 2006-07-26 tarihinde eklendi ve 2826 kere okundu.
Ekleyen : Relax
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin