Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Bulgurlu Sebze Çorbası - fly

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
20 dakika
Pişirme Süresi
:
30 dakika

Malzemeler

1 Adet Kabak
1 Adet Havuç
1 Adet Patlıcan
1 Adet Çarliston Biber
1 Adet Tavuk Göğüs Eti
2 Yemek kaşığı İri Bulgur
2-3 Yemek kaşığı Sıvı Yağ
5 Su bardağı Su

Hazırlanışı

- Kabak, Havuç ve Patlıcanı küp küp doğrayın.
- Çarliston biberini temizleyin ve ince şeritler halinde kesin.
- İsteğe göre kesilmiş tavukları 6 bardak suda 15 dakika haşlayın.
- Sırasıyla sebzeleri de ekleyin ve son olarak sebzeler yumuşadıktan sonra bulguru ilave edin.
- Kaynadıktan sonra servis yapın.

Afiyet Olsun :)
Not:
1-2 yaş arasındaki biberonla süt içen çocuklar genel olarak gereğinden fazla süt içerler. Bu durum bir domino taşı etkisi yapar: Bu kadar çok süt içtiklerinde ihtiyaç duydukları katı gıdaları yemek için fazlasıyla tok olurlar. Biberondan meyve suyu içmek de benzer bir sorun yaratır; tabii bunun bir de dişleri çürütmek gbi bir etkisi daha vardır. Çocuklar için, öğünler arasındaki en iyi içecek sudur.
Dr. Rana Conway-Yemiycem İşte!
Tarif 2006-07-04 tarihinde eklendi ve 2519 kere okundu.
Ekleyen : fly
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin