Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Brokoli Püresi - bninan

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
2
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
20 dakika

Malzemeler

4-5 Adet Brokoli
1 Adet Orta Boy Havuç
1 Adet Orta Boy Patates
1 Adet Orta Boy Soğan
1 Çay bardağı Süt
0.500000000 Çay bardağı Su
1 Tatlı kaşığı Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Brokoli,soğan ve patatesi buharda haşlayalım.
-Haşlandıktan sonra sıcak süt ve sıcak suyu ekleyip blendırdan geçirelim.
-Üzerine zeytinyağı ve az tuz ilave edip bebeğinize yedirebilirsiniz.
Not:
Anne sütü verirken sigara içmemeli, çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan içecekleri tüketmemelidir diyor uzmanlar... Emziren anneler lütfen kendinize iyi bakın. Beslenmenize çok dikkat edin. Bu dönemde hangi besinleri tüketmeye özellikle önem vermeniz gerektiğini konunun uzmanlarına danışarak öğrenin. Bebeğinizin size çok ihtiyacı var!
Tarif 2008-04-03 tarihinde eklendi ve 1825 kere okundu.
Ekleyen : bninan
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin