Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Brokoli Püresi - bninan

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
2
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
20 dakika

Malzemeler

4-5 Adet Brokoli
1 Adet Orta Boy Havuç
1 Adet Orta Boy Patates
1 Adet Orta Boy Soğan
1 Çay bardağı Süt
0.500000000 Çay bardağı Su
1 Tatlı kaşığı Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Brokoli,soğan ve patatesi buharda haşlayalım.
-Haşlandıktan sonra sıcak süt ve sıcak suyu ekleyip blendırdan geçirelim.
-Üzerine zeytinyağı ve az tuz ilave edip bebeğinize yedirebilirsiniz.
Not:
Kullanımı kolay, pişirmesi hızlı, üstelik besinlerde vitamin ve mineral kaybının en az olduğu pişirme şekli... E o zaman düdüklü tencerenin en kalitelisini alarak bir anlamda sağlıklı beslenmeye yatırım yapmış oluyoruz. Haydi çarşıya!
Tarif 2008-04-03 tarihinde eklendi ve 1731 kere okundu.
Ekleyen : bninan
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin