Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Bebeklere Domates Çorbası - selcan81

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
1
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
< 10 dakika
Pişirme Süresi
:
15 dakika

Malzemeler

1 Adet Orta Boy Domates
1 Tatlı kaşığı Tereyağ
1 Adet Yeşil Tatlı Biber
1 Tatlı kaşığı Un
1/2 Çay bardağı Tel Şehriye
1 Çay bardağı Et Suyu

Hazırlanışı

-Biberler ince ince kıyılarak tereyağında hafifçe kavrulur, üzerine un eklenir.
-Daha sonra rendelenmiş domates eklenir.
-Tencerenin kapağı kapatılarak iki üç dakika pişmeye bırakılır.
-Bu arada hazırlanmış sıcak et suyu ve şehriye eklenir.Kaynayıncaya ve şehriyeler pişinceye kadar beklenir.
-Bebekler bu tarifi çok seviyor.Hem de çok doyurucu.
Not:
Çocuklara sebze yedirmek hiç kolay değil ama meyveler için aynı şeyi söyleyemeyiz değil mi? Sebze sevmeyen çocukların vitamin ihtiyacını daha çok meyve sunarak kapatmaya çalışın. Kahvaltıda, beslenme çantasında, atıştırma saatlerinde mutlaka meyve sunun. Sık sık taze sıkılmış meyve suları hazırlayın. Bu anlamda katı meyve sıkacağına gereksiz bir mutfak aleti gözüyle sakın bakmayın. Evinizde yoksa hemen bir tane edinin! Ders çalışan, televizyon seyreden, oyun oynayan çocuklarınıza "yer misin?" diye sormadan karışık meyve tabakları sunun. Bu tabakların yanına faydalı kuruyemişler iliştirin. Muzun üzerine az da olsa bal dökün, diğer meyveler için ev yapımı çikolatalı soslar hazırlayın. Kısacası meyve yeme alışkanlığını çocuklara bir şekilde edindirin. Rutin ve keyifli sunumlarla bunu başarmak hiç de zor değil !
Tarif 2009-09-14 tarihinde eklendi ve 25968 kere okundu.
Ekleyen : selcan81
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin