Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Balkabağı Keyfi - ebruylmz

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
20 dakika
Pişirme Süresi
:
20 dakika

Malzemeler

1 Adet Balkabağı
1 Adet Patates
1 Adet Havuç
1 Adet Süt
1 Adet Kesme Şeker
1 Adet Küçük Boy Soğan
3-4 Adet Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Soğan küçük doğranır ve zeytinyağında 1-2 dakika sotelenir,
-Üzerine sırasıyla küp küp doğranmış havuç, patates son olarak da kabak eklenir
-Sebzelerin suyunu çekmesi beklenir.
-Son olarak süt ve şeker eklenir bir iki taşım kaynatılır,
-İsteğe göre süt tamamen çektirilir.
Not:
Çocuğunuzun doğru beslenme alışkanlıklarını edinmesini istiyorsanız ona en iyi rol model siz olmalısınız. Sağlıklı, dikkatli ve çeşitli beslenen bir annenin çocuğunda da aynı alışkanlıkların baş göstermesi daha olasıdır. Sigara içmek çok kötüdür deyip, çocukların önünde fosur fosur sigara içen ebeveynleri düşünün. Sizce çocuklar onların sigara konusundaki mesajlarına ne kadar itimat ediyordur?
Beslenmede aynı... Mesajlarınızı davranışlarınızla destekleyin.
Tarif 2007-02-23 tarihinde eklendi ve 1730 kere okundu.
Ekleyen : ebruylmz
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin