Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Balkabağı Keyfi - ebruylmz

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
4
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
20 dakika
Pişirme Süresi
:
20 dakika

Malzemeler

1 Adet Balkabağı
1 Adet Patates
1 Adet Havuç
1 Adet Süt
1 Adet Kesme Şeker
1 Adet Küçük Boy Soğan
3-4 Adet Zeytinyağı

Hazırlanışı

-Soğan küçük doğranır ve zeytinyağında 1-2 dakika sotelenir,
-Üzerine sırasıyla küp küp doğranmış havuç, patates son olarak da kabak eklenir
-Sebzelerin suyunu çekmesi beklenir.
-Son olarak süt ve şeker eklenir bir iki taşım kaynatılır,
-İsteğe göre süt tamamen çektirilir.
Not:
Anne sütü verirken sigara içmemeli, çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan içecekleri tüketmemelidir diyor uzmanlar... Emziren anneler lütfen kendinize iyi bakın. Beslenmenize çok dikkat edin. Bu dönemde hangi besinleri tüketmeye özellikle önem vermeniz gerektiğini konunun uzmanlarına danışarak öğrenin. Bebeğinizin size çok ihtiyacı var!
Tarif 2007-02-23 tarihinde eklendi ve 1645 kere okundu.
Ekleyen : ebruylmz
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin