Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Acarın Meyve Püresi -

Tarif Detayları

Kaç Kişilik
:
1
Zorluk Derecesi
:
Çok Kolay
Hazırlama Süresi
:
15 dakika
Pişirme Süresi
:
10 dakika

Malzemeler

2 kibrit kutusu büyüklüğünde balkabağı
1 kuru incir
1 kuru kuru kayısı
1 kuru erik
bir dilim armut(rendelenmiş)
2 adet ceviz içi
2-3 adet badem içi
yarım çay bardağı demlenmiş ıhlamur

Hazırlanışı

-Kuru kayısı incir ve eriği 5-6 saat önceden kaynamış sıcak suda yumuşatın.
-Balkabağını 10 dakika yumuşayana kadar pişirin.
-Bir dilim armutu cam rende ile rendeleyin
-Yumuşattığınız kayısı, incir, erik ve tatlı kabağı ile ceviz ve badem içini yarım su bardağı ıhlamur ile birlikte rondodan geçirip püre kıvamına getirin.
-Rendelenmiş armutu da katıp afiyetle yedirin.

Fotoğraflar

Not:
Porsiyonları yeme kapasitelerinin üzerinde tutup, çocuklara 'bitir bakıyım tabağını' demek haksızlık. Onlar için fazla miktarları bitirtmeye çalışarak doyma noktasına erişmiş bir çocuğu daha çok yemeye alıştırıyor, obeziteye buyrun hayatımıza girin diyorsunuz. Bitir bakıyım tabağını devri bitti. Siz sağlıklı ve özlü yemekler hazırlayarak gerektiği kadar servis yaparsanız tabaklar hiç dolu kalmaz.
Tarif 2013-02-28 tarihinde eklendi ve 2848 kere okundu.
Ekleyen :
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin