Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Tüm Makaleler

Timsah Armudu

İngiltere’de bir tanıdığımızın evindeki akşam yemeği davetinde önümüze hem yeşil hem de soğuk bir çorba geldiğinde biraz afallamış, tadını da pek birşeye benzetememiştik. Çorbanın ana malzemesi olan meyveyi daha önce hiç yemediğimizden tanımıy

2007-01-29 | 1649 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Fiziksel Ceza

Dayakla terbiye olur mu? Bir çocuğu dövmek onun psikolojisinde ne gibi yaralar bırakır?     Anne ve babalar çocuklara istenilen davranışları öğretmede birçok yola başvururlar. Bunlar arasında ödül ve ceza sistemleri de yer almakt

2007-01-28 | 1616 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Psi. Özge Türk
Acelem Var...

Hani bazı bayanlar vardır. Her ellerini attıklarını en pratik şekliyle tamamlarlar. Ama temizlik, ama yemek ya da her neyse işte... Ben mi? Eh işte şöyle böyle Kaan'ın doğumundan sonra derleme, toplama, pişirme ve yedirme sıklığı artınca elim daha bir çabuklaştı.

2007-01-26 | 1350 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Fırında İncik

Misafir geleceği günlerde ne yapsam diye düşündüğümde annem “Aaa etli bir şey yap kızım” der her zaman. Et kıymetlidir, önemlidir ve misafir mönüsünün tacıdır! Misafir olan ben olsam deniz ve toprağın bereketini görmeyi tercih

2007-01-23 | 1724 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Anaokulu ve Yemek

Beslenme okul öncesi dönemi çocuklarının gelişimi açısından çok önemli ve ciddiye alınması gereken bir konudur. Tam gün hizmet veren kurumlarda üç öğün yemek verilir. -Sabah kahvaltısı -Öğle yemeği -İkindi

2007-01-22 | 3737 defa okundu | 0 yorum | Psikolog Ayşe Güner
Üç Beyaz

Üç beyazın çocuk beslenmesindeki yerini merak ediyorsanız Özel TOBB ETÜ Hastanesi beslenme uzmanlarından  Sayın  Mehtap Ersin Bayrak'ın hazırladığı bu güzel yazıyı okumalısınız. Un, tuz ve şekerin çocuklara sunumu nasıl olmalı?

2007-01-22 | 1901 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Dyt. Mehtap Ersin Bayrak
Çekirge ve Master Po

Bu aralar, sekiz yaşını idrak etmekte olan oğlum bir "çekirge", otuzsekiz yaşını idrak etmekte olan bense adeta Shaolin Rahibi Master Po gibiyiz. Evde durum bu. Şöyle ki; oğlum bana insan ilişkilerine dair derin sorular sormaya başladı, ben de alabildiğine dikkatli,olab

2007-01-22 | 2633 defa okundu | 0 yorum | Nazlım Arıca
Muhammara

  Hayatta yemeye doyamadığım dolayısıyla miktar kontrolü acizliği yaşayıp her seferinde mide fesatı geçirmeme sebep olan birkaç şey var. Ev yapımı turşu, çerkez tavuğu, bat ( Tokatlılar’a selamlar), Bodrum mandalinası ve taze yemişler. Yani gü

2007-01-15 | 1588 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Anne-Baba ile Uyumak

Bebekleri ilk dünyaya geldiğinde anneler geceleri emzirmeyi kolaylaştırmak için aynı odada hatta aynı yatakta olmayı tercih edebilmektedir. Sadece meme emerken değil uyurken de annenin sıcaklığını hissedebilmek bebekler için vaz geçilmez olmaktadır. Bu nedenle annel

2007-01-13 | 1718 defa okundu | 0 yorum | Uzman Psikolog Nilufer Erkin
Besin Alerjileri

Alerjen adı verilen maddelerin alınmasını takiben ortaya çıkan ve etkilenen vücut bölgesine göre belirtiler oluşmasına “alerjik reaksiyon” adı verilir. Besinlerle oluşan alerjik reaksiyonlar genellikle besinlerin alınmasını takiben birkaç saniye ile s

2007-01-13 | 1976 defa okundu | 1 yorum | Diyetisyen Dilem İrkin
Elma ve Tavuk? Bence Çok Başarılı!

  Böyle enteresan tarifleri severim ben. Başkasının evinde, yada lokantada yediğim, nasıl piştiğini görmediğim ama beni tadıyla sarhoş eden lezzetlerin sırrını merak ederim hep. Düşünürüm sonra bu güzel tat hangi malzemenin yada hangi malzeme bi

2007-01-08 | 1699 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Yıllık Raporlar

Bizler, bir zaman gelir, dönüp durmaya kısa bir süreliğine ara verip durmayı, dönüp geriye bakmayı akıl ederiz. Zaman zaman mesela her üç yüz altmış beş gün altı saatte bir. Güzel mavi gezegenimiz güneşin etrafında yeni bir tur dönm

2007-01-08 | 1226 defa okundu | 0 yorum | Nazlım Arıca
Çocuklarda Bilgisayar Kullanımı

Bilgisayar, teknolojinin son yıllarda hızlı gelişiminin etkisiyle günlük yaşantımızda önemli bir yer tutmaktadır. İş yerlerimizden başlayarak evlerimize kadar uzanan bilgisayarlar, sadece bizlerin değil çocuklarımızın yaşantılarında da önemli bir rol oynamaktadır. &C

2007-01-06 | 2103 defa okundu | 0 yorum | Uzm.Psikolog Betül Gündoğdu
B1 Vitamini

B1 Vitamini Tiamin adıyla bilinir. İlk keşfedilen B Vitaminidir. Vücutta karaciğer, kalp ve böbreklerde çok az depolandığı için günlük olarak alınması gereklidir. Fazla alındığında da idrarla atılır. Oldukça dayanıksızdır. Alkol, kafein, yiyecek katkıla

2007-01-06 | 1569 defa okundu | 0 yorum | Bs.ve Dyt.Uzm. Gürsel Doğan
Bu Salata Yenir!

Senelerden beri biriktirdiğim gözlemlerim diyor ki; “ Türk kadınları pratiktir, hamarattır, mutfaklarını severler ve pişirdikleri her zaman güzel olur.” İnanın bana öyledir. Biz yemek işini ciddiye alan bir milletiz. Mutfakta uzun kalmışız, çok uğraşmışız

2006-12-31 | 1330 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
İsteyin Yeter, Mutlu Yıllar

Gün içerisinde “hay allah”, “ne zaman çözülecek bu kördüğüm”, “neden çok vakit alıyor?”, “yine kızgınım”, "acaba?”, “galiba haklısınız”, “bugün yetiştirmem lazım&

2006-12-30 | 1720 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Engelli Çocuklar ve Oyun

Çocuğun sahip olduğu engel ne tür özellikler taşırsa taşısın, çocuk büyüdükçe, iletişim ağını genişlettikçe belli engellenmeler ve güçlüklerle karşılaşarak engeline ilişkin farkındalığı artacaktır. Farkındalık

2006-12-29 | 1914 defa okundu | 1 yorum | Uzman Psikolog Mustafa Sungur
Peynir

Çocuk beslenmesinde peynirin ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Çocuklarda büyüme süreci önemli miktarda enerji ve yeni dokuların yapımı için daha fazla miktarda protein, mineralleri ve vitaminleri gerektirmektedir. Tüm enerji ve besin

2006-12-29 | 3214 defa okundu | 1 yorum | Dyt. Esra Örün
Tahtalara Vurun

Oğlum hareketli bir çocuk. Bir oyuncakla henüz uzun uzun oynayıp, kendi kendine yarım saatten fazla oyalanamıyor. Bu durumda evdeki işlerimi çarçabuk toparlayıp, hatta bazen toparlayamayıp beraber oyunlar oynuyoruz. Bu zamanlarında tadını çıkarmak lazım&helli

2006-12-27 | 1671 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Ebevyn Olmak Kolay mı?

En önemli ilişki anne-baba ve çocuk ilişkisidir. Anne-babaların gösterdiği destek,ilgi, koruma ve sevgi çocukların o an içinde bulundukları gelişim basamağını da başarıyla tamamlamalarını sağlar... -Anne-baba-çocuk ilişkisinde her birinin görev ve sorum

2006-12-26 | 1817 defa okundu | 0 yorum | Psk. Fatma Tosun
@ZumrutOzkan twitter da takip edin