Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Tüm Makaleler

Cinsel Yaşam-Mastürbasyon

Mastürbasyon, kişinin kendi kendisini cinsel açıdan tatmin etmesi; cinsel organlarını elle uyararak ya da herhangi bir cisme sürterek cinsel doyuma ulaşması anlamını taşımaktadır. Çocukların büyük bölümü, daha çok küç&u

2008-05-26 | 1795 defa okundu | 0 yorum | Etkileşim Psikolojik Eğitim ve Yönetim Danışma Merkezi
Mucize Süt

Geçmiş zamanlarda kötü bir şöhrete sahip olsa da, yeni yapılan araştırmalar ile dünyanın tek mucizevî besini olarak kabul edilen anne sütünün hangi özelliklerinden ötürü bu unvana layık görüldüğünü bilm

2008-05-25 | 1361 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem TUTAR
Tembel Suflesi ve Homemade Pizza

Hani bazen verilen tarifteki her şeyi harfi harfine uygulasanız bile sonuçtan memnun kalmadığınız zamanlar olur ya, işte benim de çikolatalı sufle denemelerim hep başarısızlıkla sonuçlanmıştır. Zaten genel olarak tatlı yapımına özel bir ilgi duymam, ama sufleyi &cce

2008-05-25 | 1297 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
İştahsız Çocuk

Çocuğunuz, bebeklikten çıkıp 1 yaşını geride bıraktığı sırada iştahındaki azalma dikkatinizi çekebilir. İlk 1 yaş içinde hızla büyüyen bebeğiniz, artık hızlı büyüme dönemini geride bırakmış, kalori gereksinimi azalmıştır. Bu nedenle, eskiden

2008-05-20 | 1391 defa okundu | 0 yorum | Dr. Nilüfer Toprakçı
Kötü Karne

Karnesi kötü çocuk, ‘düşük zekalı’ değil ! Okulların kapanması yaklaşırken, derslerinde başarılı olamayan çocukları ‘karne korkusu’ sardı. Çocuklarının başarısızlıkları karşısında sert tepki gösteren ve cezalandırma y

2008-05-20 | 3141 defa okundu | 0 yorum | Psi. Ferahim Yeşilyurt
Çocuk ve Ergen Cinselliği

Çocukluk ve ergenlik döneminde yaşanan pek çok deneyim, yetişkin dönemdeki cinsel yaşamı önemli ölçüde etkiliyor, hatta bireyin yaşamına damgasını vuruyor. Önemli olaylardan biri, erken dönemde ya_anan cinsel deneyimler. Yapılan a

2008-05-14 | 1444 defa okundu | 0 yorum | Etkileşim Psikolojik Eğitim ve Yönetim Danışma Merkezi
Emzirme Döneminde Beslenme

Anne sütü zamanında doğan, fetal depoları anneden yeterli oranda alan her yenidoğan bebeğin normal gelişmesine yetecek besin öğeleri gereksinmesinin tümünü karşılayan, ilk 6 ay tek başına yeterli olan yenidoğan ve süt çocukları için en uygun ve

2008-05-14 | 1332 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Diyetisyen Turgay Köse
Obezite Hakkında Bilgi Sahibi misiniz?

Kilo sorunları genellikle toplumda merak konusu olan ve sık sık konuşulan konulardan biridir. Şişmanlık hakkında ne kadar bilgiye sahibiz ve kendimizi korumak için neler yapabiliriz? ‘’Şişmanlık’’, vücutta fazla miktarda yağ dokusu birikmesi son

2008-05-14 | 2383 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen Burcu Cömert
Kaza

Uzun süredir siteyi ihmal ediyordum… Annemler buradayken nedense daha çok vaktim olacağını düşünürken hemen hemen hiç vaktimin olmadığını fark edip, bir türlü klavyenin önüne geçememiştim. Şimdi annemler dön

2008-05-14 | 1336 defa okundu | 0 yorum | Aslı Ö. Soytemiz
Tomates Farcies

Nisan ortasından Mayıs başına kadar Fransa’daydım. Zaman hızlı geçmesin, tatil hiç bitmesin istedim bu sefer. Canım yaşadığım şu ‘daimi bedbaht’ görünümlü şehre geri dönmek istemedi. İki haftanın bana bu kadar şifa etkisi yapmasının se

2008-05-09 | 1403 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Hem Besleyici Hem Ucuz

Her grup için pahalı ve ucuz besinler vardır. Örneğin; et, yumurta ile kuru baklagillerden çok daha pahalıdır. Gereksinmemiz olan protein, yumurta ve kuru baklagillerden etten çok daha ucuza sağlanabilir. Düşük gelirli aileler enerji ihtiya&cce

2008-05-05 | 1276 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Diyetisyen Turgay Köse
Ben Anneyim

Hava sıcaklığının 40 derece sınırında olduğu hayatımın en bunaltıcı yazlarından biriydi. Hamileliğimin son ayını Ağustos sıcağında Ankara’da geçirmek hiç de kolay olmadı. O akşam yemeğini aylardır elimi sıcaktan soğuya vurdurmayan annemlerde yedik. Eve d&oum

2008-05-05 | 1610 defa okundu | 2 yorum | Zümrüt Özkan
Yulaf in Buğday Out mu?

YULAF İN BUĞDAY OUT MU OLDU? Son günlerde ekmek çeşitlerinde olan artış birçok kişinin kafasını karıştırmaya başladı. Beyaz ekmek, kepekli ekmek, tam buğday ekmeği, tahıllı ekmekler derken raflarda yerini alan yulaflı ve çavdarlı ekmekler birden ekmekle

2008-04-18 | 1637 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem TUTAR
Üçgen Tatlı

Merhaba; ben Ayşegül Yıldırım. 2.5 yaşında Bulut Efe adında bir oğlum var. 2000 yılında evlenmemle beraber mutfakla tanıştım:) Önce eşim, sonra hamileliğim süresince kendim, doğduğundan beri ise oğlum için özenle yemek pişiriyorum. Bekarken pek girmed

2008-04-18 | 2167 defa okundu | 2 yorum | Aysegül Yıldırım
Tek Çocuk Olmak, Tek Çocuk Yetiştirmek

Tek çocuk olanlar çok iyi bilirler: Ailelerinin yaşamının merkezinde “onlar” vardır. Tek çocuklar ailede gözbebiğidirler, anne babanın tüm zamanı, ilgisi, sevgisi onlara aittir. Onların istedikleri her şey anında yapılmaya, alınmaya çalı

2008-04-18 | 1672 defa okundu | 0 yorum | Etkileşim Psikolojik Eğitim ve Yönetim Danışma Merkezi
Çocuğunuzu Keşfedin

Hep söyledim, hep söylerim, çocuk yetistirmek dünyanın en “mesakkatli isi”dir. Acaba dünyada çocuk yetistirmekten daha güç bir is var mıdır, bilmem. Baska hiç bir iş ne bu kadar zorlar insanı, bu kadar büyük acılar

2008-04-18 | 1575 defa okundu | 0 yorum | Etkileşim Psikolojik Eğitim ve Yönetim Danışma Merkezi
Yaa Öyle mii?

Çocuklarımızın çok sevdiği, sevdiği, zorlanarak yediği ya da kesinlikle ret ettiği yemekler var değil mi? Olmaz mı? Aynen biz büyüklerin olduğu gibi onlarında yemek konusunda tercihleri var. Geçen gün yemeğe gelen misafirlerime hazırladığım m

2008-04-15 | 1518 defa okundu | 3 yorum | Zümrüt Özkan
Okul Sonrası İdeal Beslenme

Ergenlik çağının en önemli özellikleri, hızlı büyüme, fizyolojik, ruhsal ve sosyal yönden gelişme ve değişmedir. Bu gelişme ve değişmeler, gencin düşüncelerini, çalışma durumunu, davranış ve alışkanlıklarını direkt olarak etkilemektedir.

2008-04-07 | 1311 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Diyetisyen Turgay Köse
Balık Köftesi Fish Finger

Balık yedirme, balığı sevdirme çabalarım istikrarla devam ediyor. Ta ki balık kabul edilip mantı, spagetti, sigara böreği gibi talep edilir, pişirilince takdir edilir olana kadar da devam edecek. Kaan’da bu kararımın farkında galiba balık tabaklarına artık elinin tersi muam

2008-04-07 | 4101 defa okundu | 3 yorum | Zümrüt Özkan
Sağlıklı Fast Food???

Sağlıklı fast food mu? Hepimiz fast-food tüketiyoruz. Türkçe’ye “hızlı hazır yemek sistemi” olarak çevrilebilecek fast-food beslenme artık hızlı tempolu şehir yaşamının bir parçası oldu. Sadece tüketilen hamburger, pizz

2008-04-02 | 1603 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem TUTAR
@ZumrutOzkan twitter da takip edin