Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Tüm Makaleler

Eleştirmek En Kolayı!

Hamileyken yanımda sigara içenlere “Bak ben bebek bekliyorum, yanımda içmesen iyi olur” diyemiyor, çareyi kendimi ortamdan uzaklaştırmakta buluyordum. Kibarlık yaparak duyarlılık sağlayamayacağımı anladığımda evdeki tüm kültablalarını, kaldırıp sig

2011-04-30 | 1814 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Vüffen No Kevit OK?

Yalan dolanı hiç sevmem, çocukluğumdan beri beyaz yalan bile söylemeyi beceremem, pardon beceremezdim, taa ki anne olana kadar! Bazen öyle anlar geliyor ki mecbur kalıp beyaz yalanlar söylemek zorunda kalıyorum 3 yaşındaki afacan oğluma... Yeme, içme ko

2011-04-29 | 2110 defa okundu | 0 yorum | Deniz Özşeker Burke
Relax Anne!

Her sene anneme daha çok benzediğimi düşünüyorum. Kaşım gözüm babamdan olsa da ifadem, bakışım ve gülüşümde annem var. Hele biraz kilo alıp suratım tombikleştiği zaman küçük Esen bile denilebilir bana... Başkaları katılmasa da ben

2011-04-26 | 2505 defa okundu | 1 yorum | Zümrüt Özkan
GDO Nedir?

GDO-Genetiği Değiştirilmiş Organizma Son zamanlarda en çok konuşulan beslenme sorunlarından biri de GDO besin tanımlamasıyla gündeme gelen Genetiği Değiştirilmiş Organizma'lardır. GDO besin olarak bilinen bu yiyecekler ve maddeler Genetik Mühendisliği teknolojisi kullanıla

2011-04-24 | 2899 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen Serap Orak Tufan
Eşime...

EŞİME...BİR YAZI Bir yazı yazacağım sana; içinde gece olacak yalnızlık olacak bir de sen olacaksın. Gece yalnızlığa bulaşmış olacak yalnızlık yaldızlı karanlıklara sen yaldızlı karanlıklarda bir yıldız olacaksın.

2011-04-22 | 2130 defa okundu | 0 yorum | Berkin Şahin
Büyüyünce Odun Olmasınlar!

Çocukken misafirliğe gittiğimizde yerimden ne zaman kalkabileceğimi ya da ikram edilen çikolatayı alıp, almamayı ben annemin gözlerine bakarak anlardım. Hafif açılmış vaziyettelerse hayır, bir kere kapanıp açılırlarsa evet demekti. Annem hiç bir zaman sert

2011-04-21 | 1669 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Çok da Büyümediler!

Çerçevelerdeki fotoğraflarının önünden tebessüm etmeden geçemiyorum. Herkesin evladı kendine güzel ya, o da bana çok güzel geliyor. Bebeklik ifadesi, gülüşü aynı, kocaman gözleriyle bana bakışında bir değişiklik yok. Da

2011-04-19 | 1641 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Uçmak Aslında Çok Kolay!

Yolculuk yapmayı eminim ki herkes sever. Yine eminim ki uzun yolculuklar özelliklede uçak yolculukları daha yola çıkmadan hepimizde bir iç daraltısı yapar. Bu yolculuk nasıl geçecek diye. Ya peki bir bebekle uçak yolculuğu? Aa ha! Büt&

2011-04-14 | 2265 defa okundu | 0 yorum | Deniz Özşeker Burke
Aikidoka Oğlum

Sinemasever bir anneyim. Vizyona hangi filmlerin gireceğini takip etmek benim için çok keyifli ve hafta sonu programlarımızda sinema olup olmayacağını saptamak için gerekli. Soğuk ve yağışlı mevsimlerin klasik aile programı olan yemek-sinema veya sinema- yemek bu günl

2011-04-14 | 4558 defa okundu | 1 yorum | Zümrüt Özkan
Düşünceli Düşünceli

"Benim bir, senin de bir elman varsa, ve biz elmalarımızı değişirsek, sonuçta senin de benim de yine birer elmamız olmuş olur. Oysa ki, benim bir düşüncem varsa, ve senin de bir tane, biz birbirimizle onları değişirsek, artık her ikimizin de iki düşüncesi vardı

2011-04-11 | 2380 defa okundu | 0 yorum | Nazlım Arıca
Çocuk ve İnternet

Son 10 yıldır evimizde, işyerimizde, okullarda vb. mekânlarda olmazsa olmaz teknolojik araçlardan birisi de internet. Bilgiye ulaşabilirliği kolaylaştırması, daha kısa zamanda daha çok kaynağa erişmemize yardımcı olması internetin hayatımızın vazgeçilmezlerinden olmasın

2011-04-11 | 2416 defa okundu | 0 yorum | Psikolojik Danışman Ceren Şad
Çocuk Beslenmesindeki Yetersizlikler

Bir çocuğun hayata gelmeden önce ilk beslenmesi anne karnında başlar. Annenin gebelik öncesindeki beslenme alışkanlıkları, kalsiyum, demir vb. depolarının durumu, gebeliği boyunca sürdürdüğü beslenme şekli bebeğin sağlık durumunda en önemli belirleyiciler

2011-04-11 | 2948 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen Serap Orak Tufan
Kaliteli Zaman Dedikleri

Soru: Bir çocuk icin en önemli ödül nedir? a. Barbie evi b. Play Station c. Bisiklet

2011-04-11 | 4398 defa okundu | 0 yorum | Uzm. Psikolog Suzi Levi Mizrahi
Sonunda...

Yiyorum Büyüyorum... Hayatıma çok kalın harflerle yazılı bu iki kelime için oğluma teşekkür borçluyum. Bana harika bir yol açtığı ve o yolda emin adımlarla yürümem gerektiğini her gün farkında olmadan hatırlattığı için...

2011-03-28 | 3292 defa okundu | 0 yorum | Zümrüt Özkan
Trik Trak Trik Trak

 ...Olur mu hiç çalışmamak...Olmuyor da nitekim. Bütün anneler çalışıyoruz. Dışarıda. Evde. Evden. Eve gelince, evdeyken, evden çıkmadan. Kalem kalem işlerimiz vardır bizim. Bir bir yaparız, yanına yapıldı işareti atar, sonrakine geçeriz. Kağıt ru

2011-02-07 | 1782 defa okundu | 0 yorum | Nazlım Arıca
İlk Ergenlik

Sonunda benim de ergen bir oğlum var! Kuzey şu anda 2,5 yasinda ve terrible two diye adlandırılan süreçte..Ama bana göre bu ilk ergenlik. Kuzu Kuzey’im oldu Kurt Kuzey... Her şeye sinirleniyor, sinirini alamayınca ya kendini yere atıyor, ya abagi cob

2011-02-07 | 1765 defa okundu | 0 yorum | Deniz Özşeker Burke
Bir Kızım Var Benim...

35'inden Sonra Baba Olmak... 1998’in yazında evlendim. Ruh esim miydi bilmiyorum ama kesinlikle çocuklarımın annesiydi bunu biliyorum; bunu biliyorum çünkü ona ilk görüşte asık olduğumda anlamıştım. Daha 22 yas

2011-02-07 | 5805 defa okundu | 6 yorum | Berkin Şahin
Sporcu Çocukların Beslenmesi

Yetişkin bireylerin beslenme alışkanlıklarını değiştirmesi, onlar için büyük bir problemdir. Genellikle yetişkin bireylere sağlıklı beslenme programı uygulandığında, bunu belli bir süre için uygular ve genel olarak tekrar eski düzenlerine geri dönerler. Bu s

2011-02-07 | 2717 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen Serkan Tutar
Kızım Kocama Aşık!

 Ödipal dönemde küçük kızınızı neredeyse tanımayabilirsiniz. Neden derseniz, çünkü o sizi bir süreliğine rakip olarak görecek. Kime karşı mı? Kendisine karşı elbette. Kısa bir zaman için, kızınızın rakibi

2011-02-03 | 4648 defa okundu | 1 yorum | İlkim Öz
Sağlıklı Beslemeye Mola Yok!

Okul döneminde okul saatlerine uygun öğün saatleri, okulda yenilen öğlen yemeklerine göre evde ayarlanan akşam yemekleri yarı yıl tatilinin başlaması ile birlikte sekteye uğrayabilir. Yarıyıl tatilinde çocuğun sağlıklı beslenmesi ise tatil sonunda başarılı bir yeni yılın garantisi sayılabilir. Bu

2011-02-03 | 2484 defa okundu | 0 yorum | Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem TUTAR
@ZumrutOzkan twitter da takip edin