Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Elma Tatlısı

Ek gıdaya geçen her bebek için ana yemekler kadar öğün araları da çok önemlidir. Kaşıkla beslenmeye meyve rendesi, yoğurt gibi gıdalarla alışırlar. Süt alerjisi bebeklerin anneleri için bu öğünler en büyük zorluk yaşadıkları anlardan biri ne yazık ki. Genelde en güzel ara öğün yoğurt olarak bilinir. Hele de evde taze mayalanmışsa bebek için ne kadar da faydalı olur. Ama ne yazık ki süt alerjisi bebeklerin böyle bir şansı yok. Bu yüzden ek gıdaya geçiş döneminde bebeğim için alternatif tarifler uyarlamak için saatlerce internet başında araştırmalar yapardım.

Biz alerjik bebek anneleri için bu hafta besleyici ve tok tutan bir ara öğün tarifim var, umarım sizi bir nebze ‘bugün ne yedirebilirim’ derdinden kurtarmış olurum. Benim bebeğim bu ara öğün tatlısını yaklaşık 5 ay sıkılmadan severek yedi.

İçindekiler;
1 küçük rendelenmiş elma
1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı pirinç unu
Yarım çay kaşığı tarçın

Tüm malzemeyi bir cezvenin ya da küçük bir tavanın içerisine koyup, kısık ateşte pişirin, kaynayınca altını kapatın. Bir kaseye alıp soğumaya bırakın.
Eğer bebeğinizin keçi sütüne alerjisi yoksa, su yerine keçi sütü kullanırsanız daha besleyici olur.

Instagram: Madametoto
Twitter

 

2014-02-23
Bu yazı 1536 kere okunmuştur.
Adınız :
Yorumunuz :
 * 
@ZumrutOzkan twitter da takip edin