Yiyorum Büyüyorum Kitap Sayfası

Tüm Makaleler

Meyveli Keşkül

Eylül ayı itibariyle sonunda yaz tatilini bitirdik. Benim yaz tatilim valiz hazırla, boşalt, yıka, ütüle,y emek yap, çocukları eğlendir ve çocukların tatili bitsin diye beklemekle geçti. Yine dolu dolu uzun mu uzun yaz mevsiminden sonra okulların başlamış olmas

2014-10-09 | 1776 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Bol Vitaminli Kek

  Yaz gelince masaya oturup yemek yemek biz yetişkinler için bile zor gelirken, bebekler ve çocuklar için daha zahmetli bir durumdur. Günler uzun, enerji tavan, elde yenilen atıştırmalıkların miktarı artınca, çeşit lazım. Süt alerjisi olan bebek

2014-06-05 | 3262 defa okundu | 0 yorum | Işıl Polat Aydoğan
Meyveli Yoğurt ve Pratik Dondurma

          Çocuklarımıza artık ne yedireceğimizi şaşırdığımız, her yeni bilgiyle dumura uğradığımız günler yaşıyoruz. Marketten aldığımız gıdanın içinde gerçekten istediğimiz şey mi var acaba? Ülkemiz

2014-06-05 | 2124 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Sanal Değil Gerçek

Siyah beyaz televizyonun kondugu metal cerceveli genis rafin altinda, ustu el emegi goznuru bir dantelle ortulu bir telefon duruyor. Dantelin orta kisminda bir potluk var. Nedeni ise telefonun cevirme kolunun tam buraya denk gelmesi. Cevirmek icin numaralar, hele hele basmaniz icin tuslari yok.

2014-06-05 | 1801 defa okundu | 0 yorum | İpek Aksoy Gülsen
Yastayız

Babasının battaniyeye sarılı cansız bedeni tabutun içinde, kapak açık, küçücük bedeni ama kocaman yüreğiyle titreyerek yerdeki tek bir noktaya bakıyor. Bakıyor ama görüyor mu? Görecek ne var ki zaten... O da babası, amcası, d

2014-05-16 | 1389 defa okundu | 0 yorum | İpek Aksoy Gülsen
Kolay Mayasız Poğaça

    Çocukların en sevdiği şeylerden biridir poğaça. Bu tarif en basitinden lezzetli, kolay, şipşak olabilen, mayalanmayan, az malzemeli harika bir tarif. Bereketli Nisan yağmurları dışarda yağarken biz çocuklarla, mis gibi poğaça kokulu evimiz

2014-05-08 | 2582 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Yemek Yapmak Ne Zordur Değil mi?

Yapmayı bilene ayrı zor, bilmeyene ayrı. Bilmeyen ya da az bilen biri cesur davranamayacağı için eline aldığı bir tarifi evire çevire, yanlış anlamaktan çekindiğinden midir bilmem, stres altında başlar yemek yapmaya. Eskiden yemek tarifi kitaplarını anlamak oldukça g&u

2014-04-15 | 2116 defa okundu | 1 yorum | Ali Sinan Gulsen
Papanası

    Bahar geldi, havaların ısınmasıyla hayatımıza daha da hafif tarifler girmeye de başladı. Çocukların kek, poğaça, kurabiye istekleri bitmiyor. Daha hafif, daha az yağlı, daha bol yararlı besinlerle bu işi nasıl yaparımın peşine düşüyorum. Eski

2014-04-14 | 1651 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Harika Hamburgerler II

  Tüm çocukların favori yemeği büyük ihtimalle patates ve köftedir değil mi? Benimkilerin de öyle. Hamburger bu ikiliyi birleştiren , hem ev yapımı hem de besleyici olması açısından harika bir yemek. Arkadaşlarıyla dışarı her çıktığımızda

2014-03-18 | 2070 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Çocuklarda Kilo Kontrolü Nasıl Olmalı?

  Çocuğunuzun kilosunu aşırı mı buluyorsunuz? Birkaç küçük değişiklikle bunu tam tersine çevirebilirsiniz. Çocuklarda obezite oranı hızla artmaktadır. Bununla beraber de birçok çocukta kolesterol yüksekliği, tip-

2014-02-23 | 2690 defa okundu | 0 yorum | Dyt Özlem Sert Aydin
Engelli Çocuklar ve Kardeş İlişkileri

  “İnsanlar tek kanatlı meleklerdir, ancak birbirlerine sarıldıklarında uçabilirler” diye güzel bir söz vardır. Kardeşlik hayatta ilk tutunduğumuz diğer kanadımızdır. Yaşamımızda ilk etkileşimi, oyunu, güveni, kavgayı, paylaşımı, kıskançlığı, &

2014-02-23 | 4259 defa okundu | 0 yorum | Uzman Psikolog Mustafa Sungur
Elma Tatlısı

Ek gıdaya geçen her bebek için ana yemekler kadar öğün araları da çok önemlidir. Kaşıkla beslenmeye meyve rendesi, yoğurt gibi gıdalarla alışırlar. Süt alerjisi bebeklerin anneleri için bu öğünler en büyük zorluk yaşadıkları anla

2014-02-23 | 1567 defa okundu | 0 yorum | Işıl Polat Aydoğan
Tavuklu Kuskus

Bizim evin en favori yemeklerinden biridir kuskus. Çocuklara ne zaman bugün ne yapayım annecim dediğimde aldığım cevap kuskus olur. Ben paketin üzerinde yazdığı gibi makarna gibi haşlayarak değil pilav gibi suyunu çektirerek pişiririm. Bu tarif de Martha Stewarth'ın bir ta

2014-02-11 | 1800 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Bebe Bisküvisi

              Süt alerjili bebeğiniz varsa, diğer annelere nazaran en zorlandığımız kısım kahvaltılardır. Çevremde çoğu anneden gördüğüm kadarıyla hazır satılan bebe bisk&u

2014-01-21 | 2620 defa okundu | 0 yorum | Işıl Polat Aydoğan
Pratik Sucuk Yapımı

            Pratik Sucuk Yapımı Bazı zor olduğunu düşündüğümüz şeylerin biraz araştırınca, aslında ne kadar kolay olduğunu öğrenip pişmanlık duyarız. Niçin daha önce yap

2014-01-14 | 2127 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Süt Alerjisi mi?

Annelik dünyada ki en zor mesleklerden biridir derler. Yaşamadan anlayamazsın, anne olunca anlarsın derler. Evet, anne olunca anladım. Mesai saatlerinin olmadığı, mütemadiyen benim sorumluluğumda olan bir insan yetiştireceğimi anne olunca anladım. Şu an 11 aylık olan Mil

2013-12-27 | 2281 defa okundu | 0 yorum | Işıl Polat Aydoğan
Kıymalı Karnabahar

            Kışın en harika sebzelerinden biri karnabahardır. Sulu ev yemeği seven oğlum bu yemeği de bayılarak yer. Hem basit ve pratik hem de besleyici. Ben sebzeleri bu şekilde pişmiş olarak pek tercih etmiyo

2013-12-13 | 1639 defa okundu | 0 yorum | Büşra Arslan
Erken Ergenlik

  Ergenlik nedir, hangi dönemleri kapsar, fiziksel ve ruhsal açıdan çocukta hayatında neler değişir? Ergenlik büyümektir, değişmektir ve dönüşmektir. Ergenlik dönemi çocuğun bedensel, psikolojik, zihin

2013-12-03 | 2354 defa okundu | 0 yorum | Uzman Psikolog Nilufer Erkin
Çocuklarda Reflü

Reflü tıbbi adıyla Gastroözofageal Reflü mide içeriğinin yemek borusu yoluyla ağza doğru çıkmasına denir. Bebeklerde ve okul öncesi çocuklarda tekrarlayan kusmalarla da kendini gösterebilmektedir. Anne sütü alan bebeklerde emzirmeden

2013-12-03 | 2089 defa okundu | 0 yorum | Bs.ve Dyt.Uzm. Zeynep B. Subaşı
Sizden Gelen Sorulara Cevaplar

*Benim oğlum 2 yaşında bazen çok güzel yemek yiyor ama bazen de günlerce süt dışında hiçbir şey yemediği oluyor. Ayrıca demiri sınırda yani et vs yemesi gerekiyor ama yemeyince yemiyor işte... Eti nasil yedirebileceğim konusunda neler önerirsiniz? Sel

2013-11-27 | 3153 defa okundu | 1 yorum | Uzm. Diyetisyen Merve Tığlı Çınar
@ZumrutOzkan twitter da takip edin